| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | |
| B-selectie | 18.15-19.15 | 18.00-19.00 | 19.00-20.00 | ||
| Franeker | Franeker | Franeker | |||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | |
| Instroom B-selectie |
17.30-18.15 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | ||
| Franeker | Franeker | Franeker | |||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | |
| Zwemacademie | 17.30-18.15 | 18.00-19.00 | |||
| Franeker | Franeker | ||||
A-selectie
| Instroom A-selectie (Meisjes Min 5 el – Jongen min 5/6 el.) 4 uur |
||||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
| 17.30-19.00 H | 18.00-19.00 F | 17.30-19.00 H | ||
| A-selectie Rood 7,5 uur |
||||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
| 06.00-07.15 H | 17.30-19.00 H | 18.00-20.00 F | 06.00-07.15 H | 17.30-19.00 H |
| A-selectie Blauw middel/(zware*) weken 9-12 uur |
||||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
| 05.45-07.15 H (05.30-7.15*) H |
05.45 -07.15 H (05.30-7.15*) H 17.30-19.00 H |
(05.45-7.15*)H 18.00-20.00 F |
05.45-07.15 H (05.30-7.15*) H |
17.30-19.00 H |